„Stuhl-Yoga“: Neues Angebot des Seniorenbüros

Das neue Angebot des Seniorenbüros „Stuhl-Yoga“ ist gestartet: Diese sanfte Yoga-Form ist besonders für ältere Menschen und Personen mit eingeschränkter Mobilität geeignet. Neben Atemübungen und Meditation wird der Körper sicher und schonend gestärkt und die Flexibilität gesteigert.

Wer noch Interesse hat teilzunehmen, ist herzlich eingeladen. Die Übungsstunden finden wöchentlich immer mittwochs von 10.15 bis 11.15 Uhr im Seniorentreff „Offene Tür“, Rheintorstraße 25, statt (Eingang über den Hof). Die Kosten betragen drei Euro/Termin.